제44회 국가공인 브레인트레이너 자격시...

[브레인 트레이닝] 겨울철 건강관리, ...

• 겨울추위에 몸은 움츠러들고 여름에 비해 외부활동량이 줄어들 수밖에 없는 요즘, 실내에서 틀어놓은 온열기 열기 속에 머리가 무겁다. 겨울은 기온이 떨어지고 대기가 건조해지기 때문에 평소 관절이나 기관지가 좋지 않...

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